匿名用户 | 浏览8513次 | 提问时间:2016-06-27 20:59:02 | 回答数量: 3个
女 55岁
经常失眠、头晕、心情烦燥,此症状两年多,在当地乡村医院确诊为血脂偏高。 曾经的治疗:打点滴缓解,吃药会胃痛,一般未吃药。 想得到帮助:请问有什么药物对胃没有刺激,并能调理血脂偏高的症状,是否不需吃药,饮食调理?
失眠、头晕、心情烦燥可能是更年期综合症的表现,血脂偏高,可以先饮食调节,不是一定要吃药的,饮食中每天的油脂要限制在25克以下,不吃动物油脂,不吃葵花籽,花生,核桃等含油脂高的食物
山楂可以开胃,对血脂偏高也有治疗的作用,决明子泡茶也可以降脂,还有清肝明目的功效,对心烦有点好处医生询问:不知道血脂具体是多少
血脂偏高首先要合理饮食调养:饮食提倡清淡。少食用高脂肪、高胆固醇类,糖类食物,如动物肝脏,蛋黄等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。多吃蔬菜和水果。低盐饮食,食油宜用植物油如豆油、花生油、菜油、麻油等,少用动物油。
适量的体育运动:运动锻炼可改善脂质代谢,防止体脂和血脂增多。经常进行运动,如长跑、骑自行车、游泳、打球、爬山等。还可以做太极拳、气功等锻炼。 可以用生山楂、草决明、冬瓜皮、乌龙茶.泡水喝。有降脂等功用。祝你早日康复!
血脂高,宜多吃水果,蔬菜,如苹果,西红柿,香蕉,大枣,山楂,胡萝卜,黄瓜,木耳等,上述食品中含有大量维生素及矿物质,具有降血脂的作用。
另外,可以遵医嘱选用洛伐他汀治疗。希望回答对您有所帮助!