匿名用户 | 浏览9719次 | 提问时间：2016-06-26 13:03:19 | 回答数量： 1个
女 20岁
一周减肥食谱真的有用吗？还有什么办法吗？
2016-06-26 13:10:28
你好。您可以通过调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果减少脂肪摄入。
加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉等方法进行减肥。是最健康最有效的减肥方法。
宋艺
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