匿名用户 | 浏览2601次 | 提问时间:2016-06-13 13:31:32 | 回答数量: 2个
女 18岁
健康减肥,喜欢过午不食科学么
2016-06-13 13:33:36
不科学,的确可以减肥,但是容易生病,导致内分泌失调。
2016-06-13 13:40:51
你好,保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
建议减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维及水果摄入,少吃多餐,增加有氧运动。不建议不吃饭!
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
中国科学技术大学
东部战区总医院
维生素B6片
用于预防和治疗维生素B6缺乏症,如脂溢性皮炎、唇干