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纯牛奶能和豆浆在一起混合着喝吗?

匿名用户     |     浏览7151次     |     提问时间:2016-06-02 16:08:08     |     回答数量: 2个

病情描述:

纯牛奶能和豆浆在一起混合着喝吗?


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张弘主任医师

2016-06-02 16:11:53

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健康指导:您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,牛奶和豆浆最好不要一起喝,因为豆浆中的一些植酸会影响奶中钙的吸收,并且牛奶和豆浆中都含有优质蛋白质,建议您可以每隔一天交替饮用。

周玉芳

2016-06-02 16:15:29

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这个实际上是没有问题的,因为都是蛋白质虽然它们的来源和形式不一样,但是主要的成分仍然是蛋白质

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