匿名用户 | 浏览2425次 | 提问时间：2016-06-01 17:24:37 | 回答数量： 1个
女 31岁
BR> 长大结婚了，在组织的这个家庭里，我发现在性格上我有好多的缺陷:在和老婆共处的日子里，我总是一个小心眼的人，心里样样都想到坏的地方，而且不把心里话说出来，闷在心里，久了有时总睡不着，失眼。直到老婆发气了吵架起来，两败俱伤。我想问的是，我怎么样才能纠正这样的性格。我也知道我并不喜欢我自己。我在电视上看到一些人去徒步走长征路，历经千辛万苦，可以改变一些自己的观点和性格。我是否也应试那样做？ 本次发病及持续的时间:总在日常生活中。 目前一般情况:感觉心里不健康。 病史:一般 以往的诊断和治疗经过及效果:无 辅助检查:无 其它:没有去做心里健康咨询。 第一次问题补充:有时和自己的父母在一起时，我也是这样。只是在自己高兴时才肝什么都说。
心理指导：你好，可以理解你的感受，但每个人都会有一些这样那样的缺点。改变也不一定非要走两万五千里长征路。俗话说得好，亲人之间是可以互相原谅的，所以，你已经意识到这个性格缺陷，可以和家人进行提前沟通，下一次在发生这种情况的时候，让家人意识到你的问题。这样互相磨合，当然下一次你也要学会自我调节，深呼吸，慢慢的改善，祝好。
