匿名用户 | 浏览1096次 | 提问时间：2016-06-01 12:02:55 | 回答数量： 2个
女 34岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：气血不足，头发稀少，细软，怎么食补或茶饮？
想得到怎样的帮助：气血不足，头发稀少，细软，怎么食补或茶饮？
你好，如果是是女性有严重贫血症绝对不能喝茶。建议吃点红糖煮鸡蛋吃，平时控制房事次数避免过度透支身体。
根据您的描述气血不足建议你饮食上要清淡少吃西辣油腻的食物可以吃一些黑米黑豆黑芝麻牛肉羊肉牛奶鸡蛋。猪血猪肝儿的。您可以每天枸杞泡茶效果不错。希望您对我的回复进行评价谢谢，
