匿名用户 | 浏览2603次 | 提问时间：2016-05-31 14:47:16 | 回答数量： 1个
女 20岁
我一百七十斤，敲带脉减肥效果怎么样，可以
2016-05-31 14:52:39
健康指导：您好，很高兴为您解答，不建议这样减肥，最科学最绿色的减肥方法是运动减肥，坚持长期地运动下去，不仅能够强身健体，提高人体的免疫力，还能够有效地消耗掉人体内的过多脂肪，达到减肥的功效，建议您一定要选择一种运动方式，并且能坚持下去，而饮食方面也要注意，适量减少进食量，少食多餐，忌暴饮暴食。
宋艺
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