匿名用户 | 浏览4842次 | 提问时间：2016-05-29 09:23:24 | 回答数量： 2个
男 46岁
颈椎病侧身睡手麻脚麻，不侧身又睡不着，请问如果还是侧睡会加重麻或颈椎病情吗？谢谢
这种情况一般需要进行颈椎的检查看是否存在椎间盘突出压迫神经。
一定要注意不能长时间伏案工作可以配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。
你好，颈椎病是因椎间盘变性、颈椎骨质增生引起的，以颈肩痛放射到头部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以至于四肢瘫痪为主要表现的综合征。肩背疼痛是因为颈椎病的肥大增生或椎间盘变性突出压迫颈神经根或颈髓引起的，可出现上肢活动障碍。
适当休息，避免睡眠不足。工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。改变用枕习惯 、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。
