匿名用户 | 浏览6514次 | 提问时间：2016-05-25 17:36:25 | 回答数量： 2个
男 70岁
经常头晕，头痛，颈椎痛，手肘疼痛。 曾经的治疗：吃了好多药都不管用，后来试着吃了一些猕猴桃，感觉有些好了，就问有什么水果对他们老年人好？ 想得到帮助：想知道有什么水果对老年人身体好。怎样才能治愈这种头疼病？
常吃碱性食物对身体健康有利，常见的碱性食物有1蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于是碱性食物，它们含有丰富的维生素和矿物质，蔬菜中的大量的纤维素是能促进胃肠蠕动，帮助排便，1水果类，水果是食物中最易消化的食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增加机体的抵抗力因此一种蔬菜或是一种水果是起不到营养和碱化体液的作用的，需要全面的摄入蔬菜和水果对健康才是有利的。
酸性体质会生病，组成机体众多的细胞喜欢生活在弱碱性的体液中，如果是酸性体质，细胞就会出现各种各样的疾病，造成酸性体质的原因是摄入过多的酸性食品或是环境污染，酸性体液就像酸雨一样，慢慢的腐蚀血管，破坏骨骼，扰乱机体的整个生命代谢活动，因此我们要保持体液的酸碱平衡状态才能保证机体的健康状态，体内的酸性物质主要来源于糖，脂肪和蛋白质的分解代谢，这些食物也被称为酸性食物，另外机体从饮食中也可以直接获得酸性物质如醋酸等。
你这是属于局部颈椎等关节的退行性病变，难以治愈的
都是属于相互影响的，一般的还是建议合理的保养休息。不要疲劳劳累，还是很重要的，一般的如核桃，芒果，等都是可以吃的，但难以治愈的，还是可以配合消炎止痛缓解的。注意保暖，颈舒颗粒，正天丸。太极通天液试试
