匿名用户 | 浏览1808次 | 提问时间：2016-05-20 20:57:11 | 回答数量： 1个
女 21岁
我是一名大二的学生，没有什么经济来源。最近头经常发晕，去医院检查后，医生说我贫血需要平时的疗养补血，最好是食补。有什么经济实惠的补血的方法吗？ 想得到帮助：补血的方法。
2016-05-20 21:02:26
你好，中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。
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