匿名用户 | 浏览6279次 | 提问时间：2016-05-16 09:02:39 | 回答数量： 2个
女 17岁
如何保护眼睛度数不会越来越大 想得到帮助：怎么样保护
您好！首先若您眼睛的度数在200度以上的，就应经常性佩戴眼镜，配戴合适的眼镜会改善日常学习、工作和生活所要的视觉质量，减少视疲劳的产生，减少度数的加深。
日常生活中还应做到，1.不要长时间使用眼睛，防止视疲劳加剧，学习、看电视、打电脑连续时间不能超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，向远处眺望，或做眼睛保健操放松调节。2.多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏等对眼睛有保健作用。
如果想防止眼睛度数加深办法目前最好的是佩戴角膜塑形镜，但是价格比较昂贵
平时多注意用眼，看完电脑和电视45分钟就应该休息10-15分钟，平时不要揉眼睛
