匿名用户 | 浏览4934次 | 提问时间：2016-05-16 09:00:17 | 回答数量： 1个
女 24岁
失眠，因为老公打呼噜，吵得我整宿睡不着，只有在很困的时候才能入睡。平常一个人的时候入睡就很困难，要半个到一个小时左右才能入睡。加上婚后老公打呼噜更睡不着了。他有时候呼噜很大，有时候没有。总之我睡觉比较轻。有声音就睡不着。怎么办呢？导致我现在脸上起包。皮肤黑暗。浑身没劲。而且精神不集中。我是不是精神衰弱阿？1年了 曾经的治疗：未治疗 想得到帮助：怎样才能很快入睡。睡觉轻，有声音就睡不着，何况是呼噜
你好，你的症状就是轻微神经衰弱的
入睡前喝点温牛奶，长年喝蜂蜜水，就会好些的
