匿名用户 | 浏览3864次 | 提问时间:2016-05-12 10:54:28 | 回答数量: 2个
男 31岁
我有心脏二尖瓣裂隙,运动时怎样准确测出心率?如何控制心率?
你是想问医学上,还是想问自己检测。自己检测的话一般没法很准确,那只能是自己摸着脉搏看着表数。
但是如果是医学上,这种就是做运动平板实验,在你身上装心电的记录仪,然后让你在跑步机上面跑,这样记录下来的就比较准确了。
男性,31岁,咨询关于运动的时候如何测心率的问题,以及如何控制心率的相关问题
您好,心率属于不自主运动,因此个人行为无法控制,其次如果要在运动的时候测量心率,如果是在健身房运动,可以通过仪器自动测量,如果是室外活动,如果一定要测量,可以购买一些可穿戴设备,部分有测量心率的功能