匿名用户 | 浏览3048次 | 提问时间：2016-05-11 20:59:42 | 回答数量： 2个
女 12岁
长期面对电脑。 曾经的治疗：未治疗。 想得到帮助：该怎么恢复视力？不戴眼镜可以吗？要注意些什么，吃什么可以明目呢？
你好，一般青少年近视大多是假性近视，主要是过多用眼或不注意用眼卫生所导致的。假性近视是可以改善的和防止转为真性近视的。
假性近视先不要急着戴眼镜，如果一旦戴上了就很难得取下来的。平时要注意用眼卫生，不要长时间的盯着书本或电脑，坚持每天做眼保健操，在光线充足的灯光下看书写字，每隔半小时休息下，向远处眺望或看点绿色植物。平时多吃蔬菜水果，多吃点动物肝脏之类的，补充维生素A，可以保护和增强视力的。
您好，只有配镜治疗效果好些。
不戴眼镜只能使您的视力越来越不好，最好早期配镜，平时要注意用眼卫生，多休息和做眼保健操。可以吃点鱼肝油，上点缓解疲劳的滴眼液。
