匿名用户 | 浏览5394次 | 提问时间:2016-05-11 14:00:54 | 回答数量: 1个
男 36岁
我已经到医院做了详细的检查了,自己现在是已经得类风湿了,这段时间总是会感觉到自己的膝关节会有红肿的现象出现了,有的时候还总是会出现腿疼的厉害了。 想得到帮助:类风湿在饮食上怎么选择?
你好,一饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物。二多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。三尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。