匿名用户 | 浏览1455次 | 提问时间：2016-05-07 19:16:33 | 回答数量： 1个
男 22岁
已经两天啦，就是膝盖上边表皮疼痛，衣服摩擦就疼，不动也会疼，现在胳膊也是，肌肉不疼。刚开始是感觉膀胱疼，还以为给尿憋的，之后就是大腿 曾经的治疗：吃了双氯芬酸钠肠溶片 想得到帮助：需要到医院检查吗？是什么病？该怎么治疗？
你好，可能是肌肉慢性酸痛。
对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1.捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。 2.推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3.抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。
