匿名用户 | 浏览7622次 | 提问时间：2016-05-07 17:14:04 | 回答数量： 2个
女 36岁
我便秘多年、三四天也不去厕所。没有任何便意开始揉肚子还管用后来就不管用了。晨起喝水开始也好用。后来都不管用了。不知道是什么原因导致的。
便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。
平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
你好，便秘一般与排便不及时，辛辣食物刺激，缺乏运动，饮水少和胃肠道功能紊乱等有关系的。严重时可以引起痔疮或肛裂
便秘药物治疗可以口服麻仁软胶囊或芦荟胶囊，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食宜清淡，多食用蔬菜和水果，养成定时排便的习惯
