匿名用户 | 浏览5996次 | 提问时间：2016-05-05 12:00:04 | 回答数量： 2个
男 36岁
大夫您好:在我的记忆中大约很长时间，或许几年甚至更长，大便成形次数很少，绝大多数不成形，比较稀薄，尽管大便不是很有规律在固定的时间排便，但是基本应是一天排便一次左右，排出的便也没有脓液或血液，我觉得颜色也正常，只是从小到大我一直很瘦，180CM的个头，最重的时候也就70KG左右，绝大多数时间都是在65KG左右，比较稳定，请我我这种情况属于腹泻吗？还有我自我感觉肠胃一直不好，原因就是初中3年期间由于 想得到帮助：我是不是腹泻？
你好：根据你的描述你是属于慢性胃肠疾病。主要是身体虚弱，脾胃较差引起的。
不是腹泻，腹泻是指一天3次以上，不成型。慢性胃病3分治疗，7分靠自己保养，有症状时可以适当吃点药缓解症状，平时关键还是靠自己调养：养成良好的生活习惯，规律饮食，不吃辛辣刺激食物，不抽烟喝酒，不熬夜，注意休息，低脂低胆固醇饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，不吃生冷和难于消化的食物，饭后不要马上坐着或躺下，也不宜马上洗澡和运动。不要久坐久站，可以适当按摩，平时适当运动，坚持有氧运动，效果挺好的。
您好，您这样的情况从中医的角度来说，是脾胃虚弱造成的。
健脾才是治疗的关键，在治疗上建议使用补脾益肠丸进行治疗，效果不错的，另外，可以多吃豆类，不要吃辛辣，油腻，生冷的食物，如熟藕、粟子、山药、扁豆、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、红枣、胡萝卜、香菇等具有补脾益气、开胃消食的食物可以多吃点。
