匿名用户 | 浏览4067次 | 提问时间：2016-05-03 20:49:30 | 回答数量： 2个
男 29岁
右小腿有静脉曲张，差不多2年了，最近一年有加重情况，因为最近一年工作经常长期站立，因为开始很少的一股血管突起也没太理会
慢跑非常适合下肢静脉曲张患者。因为进行剧烈的腿部运动，会使腿部肌肉在短时间产生大量乳酸，而机体代谢能力有限，产生乳酸积聚，使患者下肢沉重、酸胀等症状加重。进行慢跑就不会发生这种情况，同时慢跑也能使下肢的血液循环加快，改善下肢静脉血管淤血情况，减轻下肢沉重、酸胀症状。
建议你可以慢跑。下蹲起来。各种体育运动都可以。！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
下肢静脉曲张一般见于长期站立多的人群，比如老师，厨师，营业员等。
可以采取抬高患肢，穿弹力袜，口服迈之灵或者手术方法等来治疗，不管什么方法，都是不能再长期站立的。
