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类风湿吃点什么对身体好呢?

匿名用户     |     浏览3832次     |     提问时间:2016-05-01 20:11:10     |     回答数量: 1个

病情描述:

这段时间总是会感觉自己的腿疼的比较严重了,有的时候还总是会感觉到自己的膝关节变得红肿了,自己也已经到医院做了检查了,是已经得了类风湿了。 想得到帮助:类风湿吃点什么对身体好呢?


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申文雪

2016-05-01 20:13:46

病情分析:

你好,适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。

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