匿名用户 | 浏览5182次 | 提问时间：2016-05-01 13:51:46 | 回答数量： 2个
男 19岁
有效祛除黑眼圈的方法？用什么能去掉黑眼圈
您好，您这种情况应该是生活不规律，睡眠不足引起的，最好还是注意一下的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
黑眼圈主要是由于熬夜情绪波动大，眼疲劳，导致眼部皮肤血管血流速度减弱。组织供血供氧不足。代谢产物堆积居多。造成眼部色素沉着。
平时要保持规律的作息时间，睡眠要充足精神要愉快。节制烟酒，加强用眼的卫生避免眼睛疲劳。均衡膳食。可以多食用一些富含维生素a族和维生素，c族的食物。
