匿名用户 | 浏览6928次 | 提问时间：2016-03-19 16:21:23 | 回答数量： 1个
女 23岁
2016-03-19 16:24:35
如果减肥的话，尽量要控制饮食，不要吃高糖高热量和高脂肪的食物，并且平时要注意多锻炼身体增强身体体质，尤其晚餐的时候不要吃主食，可以多吃点水果和蔬菜
宋艺
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