匿名用户 | 浏览1828次 | 提问时间:2016-02-28 09:15:17 | 回答数量: 2个
女 27岁
吃东西容易胖,而且超级怕冷,月经不调,想吃点阿胶,但怕更胖
你好!吃东西容易胖,而且超级怕冷按照中医说法可能属于寒性体质。
根据你说的情况可能不适合吃阿胶,可以请中医看看用一些温补的药物改善月经和体质。
您好:阿胶的脂肪含量很少,主要是氨基酸和胶原物质,所以在适量服用的情况下是不会发胖的。
你可以吃阿胶的,平时饮食要以清淡、营养为主,不要吃油腻的食物,也不要暴饮暴食,其次平时多运动。