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睡觉前脑子总是在想乱七八糟的事，导致要很

匿名用户     |     浏览1289次     |     提问时间：2016-02-03 18:55:02     |     回答数量： 1个

病情描述：

睡觉前脑子总是在想乱七八糟的事，导致要很久才能入睡，怎么办啊睡眠质量不好，在家里睡的比较好点，在学校晚上很难入睡


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王宁宁

2016-02-03 18:57:46

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病情分析：

这种情况是思虑过重导致神经功能失调

指导意见：

建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以给予养血安神丸进行治疗

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