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中年人一天吃多少钙片好？是么时..

匿名用户 | 浏览5692次 | 提问时间：2016-01-15 20:14:55 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 41岁

病情描述：

中年人一天吃多少钙片好?是么时候吃?

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于晓静

2016-01-15 20:17:22

病情分析：

人体吸收钙片一般是在晚上，所以钙片最好晚上服用比较好

指导意见：

建议你可以睡前半小时左右服用钙片，白天配合适当体育运动

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