匿名用户 | 浏览7537次 | 提问时间：2016-01-14 17:47:42 | 回答数量： 3个
男 31岁
烟酸缺乏平时该如何预防呢？
烟酸缺乏平时预防应做到1.合理膳食，避免酗酒。
.由于大多数蛋白质均含有1%的色氨酸，因此能保持丰富优质蛋白质的膳食就有可能维持良好的烟酸营养。
烟酸缺乏平时预防应做到1.合理膳食，避免酗酒。
2.积极治疗原发疾病，排除药物影响以玉米为主食的地区可在玉米粉中加入0.6%的碳酸氢钠，烹煮后结合型的烟酸可转化为游离型易为人体利用，在玉米中加入10%黄豆可使其氨基酸比例改善，也可达到预防烟酸缺乏的目的，
您好，烟酸缺乏症主要表现为癞皮病症状,烟酸又称为抗癞皮病维生素。
早期表现可不明显,往往有食欲减退、倦怠乏力、体重下降等
