匿名用户 | 浏览3527次 | 提问时间:2016-01-14 10:58:24 | 回答数量: 2个
男 28岁
痛风该如何注意饮食,详细点,谢谢
你好,痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
痛风患者平时多低嘌呤饮食、多吃蔬菜,多运动,少吃肉食和海产品,不要吃太油腻,高脂肪食品,不喝酒。