匿名用户 | 浏览3763次 | 提问时间：2016-01-13 12:05:30 | 回答数量： 1个
女 27岁
目前我有服用叶酸 芙琳亚碇 和胃溃疡 宝幽乐碇 听说和维生素B12一起服用.效果才会相互作用.但我的医生说这样就够.我本身对食物吸收不是很好.是否应自己购买维生素B12服用
2016-01-13 12:08:29
维生素b12的作用主要是参与制造人体骨髓里的红细胞，维生素b12的主要来源是肉类食物
像您这种情况平时要注意增加蔬菜和水果的摄入，另外要注意适当参加户外活动。
宋艺
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