匿名用户 | 浏览9966次 | 提问时间：2016-01-05 14:20:35 | 回答数量： 2个
女 20岁
内分泌失调怎么调理，脸上都是痘痘。。。。
注意清淡饮食、进食素食类为主，多进食水果类食物，作息规律，禁止熬夜及长时间上网，勤洗澡，多喝水，节制手淫等。口服排毒养颜胶囊进行治疗。
年轻女孩子面部长痘，从某种意义上来说是内分泌失调造成的，是由于体内雄性激素偏高所致。它属于内分泌失调的轻微表现，应特别警惕多囊卵巢。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。建议多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，增强体质，同时要注意生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，要保证充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
