匿名用户 | 浏览7080次 | 提问时间：2015-12-27 09:15:33 | 回答数量： 1个
女 34岁
我妹妹是一个高三复读生，前段时间因为失眠，乏力，看了多次医生，同时也吃了很多安神补脑的药，好了一段时间后，现在开始整天的胡思乱想，完全不能集中精神，她很苦恼，怀疑自己得了青春期喘气综合症.一天天看着身边的同学都在买里学习，自己却不知道该怎么办，我该怎么帮助她呢?
心理指导：他可能是有焦虑症自己压力太大了，心里比较烦躁想的太多有一些紧张可能还比较敏感不注意调节自己可能也做一些抑郁不开心还有一些神经衰弱，所以就会这样建议最好是去看一下心理医生进行心理辅导，不要太过于刺激他了，让他放松多锻炼并且要尽可能的调整好自己的状态，鼓励他，不管遇到什么事情都要让他放松鼓励他去做好自己的事情！劳逸结合告诉他不要去过多的在乎结果让他尽力做好自己
