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天天吃黑豆，赤小豆，薏米，花生，...

匿名用户     |     浏览5202次     |     提问时间：2015-12-26 19:14:50     |     回答数量： 1个

病情描述：

天天吃黑豆，赤小豆，薏米，花生，黑芝麻，绿豆，糯米煮粥，可以补血益气，补肾吗？


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谭星

2015-12-26 19:22:18

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这种情况应该可以。营养的摄入要均衡全面，养成良好的作息规律。

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