匿名用户 | 浏览6669次 | 提问时间：2015-12-23 17:52:19 | 回答数量： 1个
女 0岁
保健养生
2015-12-23 17:57:28
饮食上饭菜要多样化，多吃一些有滋补肾精及镇静安神作用的食物，如豆制品、大枣、酸枣、桂圆、百合、核桃、莲子、榛子、海参、甲鱼、哈士蟆油、猪羊腰子、蜂乳、香菇、新鲜蔬菜水果等。要少吃咸食，菜中要少加盐。同时要加强补钙。
宋艺
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