匿名用户 | 浏览1161次 | 提问时间：2015-12-09 16:17:15 | 回答数量： 2个
女 50岁
月经没有规律3个月了,怕冷,手脚冰凉,背部也不舒服,没有精神,关节酸.
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
你好，你患得可能气血不足。气血不足的建议中医论证治疗。可以服用一段时间中药调理。
建议气血双补，在当地医生的指导下常用的方剂有八珍汤 四君子汤加四物汤 ，十全大补汤 八珍汤加黄芪、肉桂 ，人参养荣汤等。也可以服用阿归养血颗粒、黄芪精颗粒或者驴胶补血颗粒补益气血。祝您早日康复！
