匿名用户 | 浏览3988次 | 提问时间:2015-11-25 15:22:22 | 回答数量: 2个
女 38岁
痛风病人该如何运动?
想得到怎样的帮助:痛风病人该如何运动?
您好!痛风病者参加适当的锻炼项目,来缓解关节部位的疼痛,达到促进机体的迅速恢复健康的目的,
病患需根据身体状况选择合适的体育锻炼项目,确定运动强度、时间。慢速短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目,较适合痛风病人;
您好!痛风病者参加适当的锻炼项目,来缓解关节部位的疼痛,达到促进机体的迅速恢复健康的目的,
病患需根据身体状况选择合适的体育锻炼项目,确定运动强度、时间。慢速短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目,较适合痛风病人;而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目,如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等,皆不适宜。