匿名用户 | 浏览3279次 | 提问时间：2011-07-28 19:10:01 | 回答数量： 1个
女 17岁
决明子+山楂+干荷叶有减肥的功效吗？如果
决明子+山楂+干荷叶有减肥的功效吗？如果不行那还有哪些好方法？
没有！决明子主要是清肝明目的，稍微有些通便作用，但是不强。山楂主要是健胃消食的，另外还有活血强心的作用。薄荷主要是疏散风热，清利头目，疏肝解郁。目前的减肥药都是些润肠通便的，主要是通过增加肠道的蠕动，减少肠道对营养物质的吸收来达到减肥的作用。但是这些药吃多了，会损伤你的肠胃，导致贫血等一系列疾病。最好的减肥方法还是多运动，合理饮食习惯，睡眠规律
