skzhg | 浏览4835次 | 提问时间:2011-05-22 08:06:55 | 回答数量: 5个
女 0岁
我的身体抵抗力很差,几乎每天都会感冒鼻塞特别是早上起来的时候都是这样。请问:用什么药才能把身体的抵抗力提高呢?
预防感冒,建议增加锻炼,保持充足睡眠与休息,提高体质,同时注意经常搓手有助于预防感冒(搓到发热就可以),平时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力。
建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.建议您可以服用板蓝根.
根据你说的情况主要是免疫力低下引起的表现,治疗你应该加强身体锻炼,饮食以清淡为主,忌辛辣食物,提高免疫力,可以服用白蛋白,平时可以服用板蓝根颗粒预防。
你好,你的情况应该注意加强运动锻炼,增强体质等,可以服用感冒药物如阿莫西林治疗等】
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