月亮女神 | 浏览9545次 | 提问时间：2011-04-22 17:10:13 | 回答数量： 4个
女 22岁
听同事的强烈推荐，最近有点小鸡冻想买伊唯丝荷叶茯苓减肥的基础装，可是自己还是半信半疑的，有没其他友友也有买过啊，效果怎么样呢，有没什么副作用或者停止服用后会反弹的啊？给点真实的评价，谢谢！
药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.
科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.没有什么捷径的
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
刚好半个月前我也购买了一个伊唯丝荷叶茯苓的疗程，是20天的量，现在减了有5斤了， 效果还是不错的，要配合着多喝水和水果蔬菜，拒绝刺激性食品，还有要适当和固定的运动量，它是纯中药成分，就像吃中药一样来调节，不会反弹的，一起加油吧。
属于纯中药减肥，反弹是可以让我们放心的！我曾经抱着试试看的态度，但我真的成功了！用了荷叶茯苓，同事们都羡慕我的身材，也经常问我，极力推荐！！
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