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抑郁症自我调节方法

匿名用户     |     浏览4510次     |     提问时间:2011-04-18 23:22:20     |     回答数量: 3个

病情描述:

焦虑、自卑、不自信、无安全感,排斥家人反感、常怀疑人或事当前健康困惑或病情描述:无治疗治疗情况及预期治疗效果:心理指导和疏导


病情分析:
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廖峰主任医师

2011-04-18 23:40:22

病情分析:

抑郁症,又称忧郁症,是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦,或因生活中遭受损失、挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。学会分析致病的原因。抑郁症的病因构成是复杂的,因此,面对家庭或婚恋矛盾,应该设身处地地换个角度思考,有助于分辨是非,客观地认识问题。当认识到自己应该承担的部分责任时,自然会减轻思想的压力,缓解抑郁症的症状;改善致病的环境,使其明白抑郁只能销损自己的精神与身体,无助于问题的解决。因为“忧郁是毫无意义的活动;丝毫不会改变未来”。

任惠锋

2011-04-18 23:43:47

病情分析:

建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗的,祝您身体健康!

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3a5******cb

2011-05-21 19:03:00

病情分析:

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