匿名用户 | 浏览4623次 | 提问时间：2011-04-17 19:56:20 | 回答数量： 3个
女 25岁
胃炎有1年了，有时候好，有时候吃什么都不舒服，有胃胀，只要注意饮食就没有问题，但有时候稍不注意饮食就会胀或者疼，我自己很担心，去年6月份做的胃镜，要不要在做啊，真的很担心治疗情况及预期治疗效果:想问问医生我该怎么控制饮食，控制自己，要不要在做胃镜检查，有点担心胃病会加重但又怕做胃镜，请求帮助
1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食.2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害.3,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.4、慢性胃炎食物选择注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
您好，根据您描述的情况分析为胃炎，其发病与饮食关系密切。建议主要应该规律饮食，不要暴饮暴食，不要吃对胃有刺激的过凉、过热、辣的食物，如果症状有变化应该及时复查胃镜，以了解病情变化，指导治疗用药。 提问人的追问 2011-4-17 20:09:07
多谢医生，去年胃镜结果是慢性浅表性胃炎，食管炎，我也有便秘的问题，会不会对胃也有很大影响啊，如果自己从现在开始注意饮食，这种病什么时候可以痊愈啊，还有自己有时候特别是下午胃就会涨，不吃晚饭又怕犯饮食不规律的毛病，吃又觉得对胃不好，怕撑着了，该怎么办
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