匿名用户 | 浏览7741次 | 提问时间：2011-03-31 14:06:47 | 回答数量： 2个
男 50岁
失眠多梦的原因，失眠多梦是什么原因？是什么病症的前兆？有人告诉我说是精神衰弱的前兆，我很担心啊~！失眠多梦怎么办？当前健康困惑或病情描述:失眠多梦的原因，失眠多梦是什么原因？是什么病症的前兆？有人告诉我说是精神衰弱的前兆，我很担心啊~！失眠多梦怎么办？治疗情况及预期治疗效果:有什么办法可以保证睡眠？
考虑是神经衰弱，这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶\咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
