wxioz | 浏览6523次 | 提问时间：2011-01-24 20:11:28 | 回答数量： 1个
男 20岁
身体发胖 不长个吃钙片有利于长高吗
2011-01-24 20:16:21
你好。这是有利于长高的，影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中\"胺基酸\"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
宋艺
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