肝病康复网 | 浏览8845次 | 提问时间：2010-09-14 15:03:04 | 回答数量： 2个
女 0岁
乙肝患者能不能吃太饱，或者暴饮暴食，吃多了会不会好、有什么问题？
最好不要吃的过饱的。注意必要在吃饭时八分饱是最好。
但最好多补充水果和蔬菜是最好。
乙肝患者能不能吃太饱
乙肝患者能不能吃太饱，对于自控力差，一见美食，就大饱口福，一生气，一难过就那食物来发泄的乙肝患者朋友们就需要多加注意了，小心嘴巴过足了瘾，气也撒了，胃、肠、肝等却受伤了。
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，乙肝时肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能，但营养一定要适量平衡，饮食过量往往会造成消化不良，必然会加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，饱餐后的人很容易疲倦困乏，这就是体内代谢失调，肝脏和大脑负担加重的信号。
有资料显示：经常饱餐，尤其晚餐过饱，且贪爱甜食、过咸食品者，因摄人总热量远远超过机体所需，不仅肝脏负担过重，还造成脂肪过剩、血脂升高、心脑血管硬化。早期导致记忆力下降，思维迟钝，注意力不集中，应激能力减弱；中期出现体型发胖，肝脂肪浸润，心脑血管粥样斑块形成；晚期则容易出现肝硬化和患老年性痴呆。
因而，常期饱餐加上习惯性便秘的乙肝患者，更易诱发早期肝硬化。因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延常，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。
专家建议乙肝大三阳的饮食保健指南：
1、生活起居上：生活应当有规律、不可过度操劳、要常常进行锻炼，通过体育锻炼增强机体的免疫力以后，能够抑制乙肝病毒产生，千万不可加重肝脏负荷，平时不要酗酒，不可空腹饮酒，鉴于空腹喝酒更易吸取乙醛，伤害肝脏。
2、饮食上：要选取高蛋白、高维生素、高纤维、低脂、清淡的食品为主，饮食应当合理搭配，结构合理，经常吃蔬菜、水果，以补充分够的维生素和纤维素，不可吃的过饱，乙肝大三阳患者消化功能减弱，吃的过饱会引起消化不佳。
3、情绪心态上：心胸豁达等均是乙肝大三阳患者的养病之道，乙肝大三阳患者的保健应该保持开朗乐观的心态，如此有利于乙肝病症的康复。
>>>推荐阅读：乙肝大三阳的饮食保健及禁忌http://www.gbkfw.org/dsybj/20100806_1368.html
温馨提醒：北京海文医院肝病专家在临床上以“抗病毒、增免疫、保肝护肝、抗纤维化”为慢性肝病基本目的和治疗原则，将现代医学与中医理论有机结合，强调治肝和保肝的统一，清毒和调理的统一，强化药物功效和降低副作用的统一。毒副作用被降至最小，避免了一边治肝，一边伤肝的恶性循环。在治疗的同时充分调动机体免疫机能，预防病情反复。如还有关乙肝疑问或是请专家分析病情，可通过在线咨询 或拨打热线010-67734022与北京海文医院肝病治疗中心的肝病专家在线沟通。祝您早日康复！
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