ccc0a01 | 浏览2682次 | 提问时间:2009-09-29 20:55:03 | 回答数量: 11个
女 岁
患者性别:男患者年龄:26问题描述:本人现年26岁,在一家汽车4S店做售后**行业,但近2个月发现头疼,脑胀,记忆力明显减退,后颈不舒适,导致工作能力下降,情绪也不稳定,整个人感觉很郁闷,请各位专家帮帮忙给点建议,是否需要就医,或是自己生活理疗
分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.(或称为亚健康)可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服 人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服 养血清脑颗粒,按说明服用.上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.3.针灸按摩理疗4.保持情绪的良好,不要悲观.5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
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