eff96a4b | 浏览3604次 | 提问时间：2009-08-24 14:42:19 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:18问题描述:为什么每天都有很多的黑眼圈?
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
您好,保证充足的睡眠,同时可以用眼贴的.
您好,去黑眼圈,建议您首先应保证充足的睡眠和睡眠的质量,睡前不要喝水,其次每天用手按摩眼部四周,多吃胡萝卜,可以口服维生素A和维生素E.
