b11fd7b | 浏览7999次 | 提问时间：2009-08-22 16:42:30 | 回答数量： 14个
女 岁
请问苦瓜泡绿茶可以减肥吗?真的有效吗?吃了对身体有害吗?
你好 ,建议应该慎重选择,避免造成肠胃不适 ,平时多运动较好
没听说过这种方法,我建议你最好是不要使用,你可以喝点减肥茶
您好,有一定的效果的,不过建议你喝荷叶茶叶,没有副作用的.因为荷花的根,（藕）和叶有单纯利尿,通便的作用.充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门.①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.②荷叶茶一小包可冲一茶杯.③基本上一天可冲3―4包,分3―4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.
您好,这样的泡法可以说基本上不能起到减肥的效果,但是它对身体也没有伤害,放心好了.
