660f2ff | 浏览3473次 | 提问时间：2009-08-13 11:39:43 | 回答数量： 2个
女 岁
面包干的热量///////////////////////..............,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
您好,一个100克左右的全麦面包的热量是250卡左右,建议不要吃的太多哦,也很容易上火的!面包干将新鲜的面包中的水分烘干,从而营养也失去的很多的!
面包干就是将新鲜面包里的水分烘干,面包中的物质并没有减少,减少的只是水分,但是热量一样的高.面包干由于高温的烘烤,当中的营养成分都被破坏了,一点营养都没有了,而且还很容易上火,一个100克左右的全麦面包的热量是250卡左右.
