ab0d2 | 浏览5661次 | 提问时间:2009-08-02 00:55:43 | 回答数量: 1个
女 岁
我想咨询一下,我总是感觉气不够用!吃什么可以补气呀!可能总是生闷气造成的!
2009-08-02 01:04:47
气虚的患者可以尝试下列药食:一,山楂薏仁茶 以淮山药,薏苡仁各三钱熬成水喝,这可使中气足,精神好,脸色佳.但要注意,真正的山药是白色的,如果是紫色或是赤色,则功效仅止于当番薯吃.二,四神汤 莲子,淮山,芡实煮成汤是气虚之人的养生饮食.
宋艺
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