低压100高压140严重吗？

高血压是中年健康的隐形杀手，但是很多人对高血压的症状和定义并不清楚，身体有了那些征兆表明可能是高血压了呢？如果低压100高压140的话，算严重吗？面对日益年轻化的高血压我们又该如何预防治疗呢？

如何判断自己是否高血压

对于医生而言都是用的素值来进行初略的判断的，而国际上通用的数值为140/90，我们三天内每天测一次血压若是都处于140/90以上的，其实就可以被定义为高血压了。若是在服用降压药后血压值一会就处于140/90的数值之下的话，那么其实就证明了你患上了高血压，140/90这个数值，140代表的是收缩压，而90是说的是舒张压。若有一个指数超过了这个标准，也有可能是你患上了高血压了。所以如果低压100高压140的话，一般来说是高血压了。

高血压并发症

1、肾功能衰退

肾功能衰退是高血压并发症之中比较严重的一种，并且在所有的高血压并发症之中肾功能衰退的占比达到10%左右，是非常值得我们注意的一种并发症。

这种并发症主要是由于肾脏部位的小动脉受到高血压疾病的影响而发生小动脉硬化，继而肾脏血液流量减少，使得肾脏对于浓缩小便的功能减弱。

另外，突发性高血压还可引起肾脏部位小动脉的弥漫性病变，使得高血压病人短期内患上尿毒症，可以说危害是比较严重的。

2、脑部血管疾病

脑部血管疾病包括脑出血、脑血栓、脑梗塞等等，这类高血压的并发症都是比较危险的，无论是何种脑部血管疾病，其发病状况都极其凶猛的，并且造成的后果也是极为恶劣的、致死率比较高。

这类高血压并发症主要是由于脑部血管受到高血压的影响而引起脑动脉硬化，继而并发脑血栓、梗塞等疾病。

另外，如果血压发生比较大的波动，那么就会引起脑出血等疾病，这类高血压并发症我们也常常称之为“中风”。

3、心脏部位疾病

高血压引起的心脏部位的疾病主要有冠心病和造成心脏改变等。

高血压导致冠心病的原因是由于长期的高血压疾病促进了动脉粥样硬化的形成。继而心血管腔发生狭窄或者梗塞等症状，从而引起冠心病。

另外，高血压还可导致心脏部位发生改变，造成心室肥大、心肌肥大与纤维化，如果不及时治疗还会造成心律失常、心力衰竭等比较严重的症状，从而威胁着人们的生命安全。

4、高血压危象

高血压危象的症状主要表现为：头痛头晕、烦躁气急、恶心呕吐、心悸及视力模糊等等。

这种并发症主要是因为高血压患者的精神紧张、疲劳或者未正确用药而导致的小动脉痉挛致使血压急速上升而引起的。

如何降低血压比较好?

1、多喝茶或能帮助降血压

如果你血压升高，不妨适当的喝点茶，喝茶对身体是比较好的，通过喝茶，能够吸收茶多酚，对于避免身体氧化是很有帮助的事情。

茶多酚还能起到促进血液流动、降低血压的目的，希望你能提高警惕。

2、防寒保暖预防血压升高

在冬天，要做到防寒保暖，一定不能受凉了，身体一旦受凉了，可能会导致你的血压出现波动，引起血压升高并不是夸张的事情。

该添加衣物就需要你添加衣物，一旦忽视了，真的是很危险事情。

3、吃药要科学，不能断断续续，更不能擅自停止

目前，降低血压最好的方式还是吃降压药，但是，在吃降压药的时候，一定要特别注意，根据医嘱服用。不要断断续续的服用。

小编提醒：

一旦患上高血压，生活中的不便会迅速增加，尤其饮食作息，需要格外严格，与其如此，不如防范于未然，在饮食上注意接触高盐分饮食，熬夜加班结束后可以去喝喝茶散散步，千万别在撸串喝酒，有害身体健康。