孕晚期会有很多不良反应,让很多新手妈妈措手不及,最近有准妈私信小编,发现自己乳头会有些痒,这是怎么回事呢?是常规现象,还是因为某些原因导致的反应呢,是否会对胎儿发育造成影响呢?
乳房疼痛乳头痒或是乳头皮炎
刺激性药物容易引起乳头过敏,或擦伤、挫伤、搔抓,又或是细菌、真菌的感染,都可能会引起乳头皮炎,从而导致乳头痒。
乳房疼痛乳头痒或是肝郁气滞
从医学角度上讲,乳头属肝,乳房属肾。气滞血瘀或气血不足,都会引起女性经期或经后乳头痒、乳房胀。
乳房疼痛乳头痒或是排卵期
由于经前体内雌孕激素水平增高,同时女性患有较严重的肝病,会造成雌激素无法分解完全,从而可能在排卵期前后出现乳房胀痛,并伴随有乳头痒等不适表现。
乳房疼痛乳头痒或是贴身衣物过度摩擦
选择一款合适的内衣很重要,因为内衣材质软硬或大小不合适,有时会造成材质过硬、内衣过紧,而导致乳头过度摩擦内衣或是透气性不好,也容易引起乳头痒。
乳房疼痛乳头痒或是乳腺增生
由于雌孕激素水平增高,醛固酮分泌增多,可以使乳腺管扩张,乳房上皮细胞增生肥大,乳腺周围基质水肿,从而引起经前乳房疼痛或经前疼痛加重,少数人可能伴随乳头痒,经后自行缓解或消失,这种情况长期发作,可能是乳腺增生导致。
乳房疼痛乳头痒或是乳腺癌
乳房轻度隐痛或顿然一痛,偶尔发作或阵发,没有明显规律性,常可摸到乳房肿块,还可以伴随乳头溢液,胸部皮肤发生变化,多数女性会因疼痛不明显或以为是经期前的症状而忽视这种情况。这样的症状可能是乳腺癌早期的信号,若不引起重视,会逐渐转化为乳腺癌中期甚至晚期,造成癌细胞多处转移,无法有效控制病情。
孕晚期食谱一:银鱼豆芽
原料:银鱼20克、黄豆芽300克、鲜豌豆50克、胡萝卜丝50克。
做法:
1、银鱼焯水,沥干,豌豆煮熟。
2、炒锅加油,葱花爆香,炒黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝。
3、略炒后加入煮熟的豌豆,可调成糖醋味。
功效:银鱼含钙丰富,豆类也是植物中含丰富钙的食品,胡萝卜中有大量维生素A。红、黄、绿、白四色相间,孕妈肯定胃口大开。
孕晚期食谱二:双耳牡蛎汤
原料:水发木耳、牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,味精、醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。
做法:
1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。
2、另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。
3、下入焯好的牡蛎,加入精盐、醋煮熟,加入味精、胡椒粉调匀,出锅装碗即成。
功效:味道鲜美,能补充孕妇所需的钙、铁、锌。
孕晚期食谱三:木耳茭白
原料:茭白250克,水发木耳100克。盐3克,味精、胡椒粉各1克,鲜汤20克,淀粉10克,泡辣椒碎5克,蒜片、姜片各10克,葱花15克
做法:
1、茭白洗净,切成长4厘米的薄片;木耳洗净。
2、将盐、胡椒粉、味精、鲜汤、淀粉对成咸鲜芡汁。
3、泡辣椒、葱分别切成马耳朵形。
4、锅置火上,放油烧热,下泡辣椒碎、姜片、蒜片炒香,再放入茭白片、木耳炒至断生,放入葱花及咸鲜芡汁,待材料成熟收汁后,出锅装盘即成。
功效:木耳是补血、降压佳品,尤其适宜血压偏高的孕妇食用。
在孕期尤其是孕晚期出现一些身体上的异常,不用格外担心,很多可能是即将面临分娩,身体的调节机制在起作用,可以与医生反应自己的情况,如果如果没有什么意外情况的话,只要注意调理即可。
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