血清铁低是怎么回事呢？

对于很多女性朋友来说，缺铁性贫血这一名词并不陌生，那么血清中的铁含量偏低究竟是怎么回事呢？是不是意味着身体缺铁呢？今天小编就为大家一起探索缺铁性贫血是怎么回事。

什么是血清铁测试？

血清铁测试为医生提供了一种确定人体血液中铁含量的方法。

该测试使用血清，血清是医生从血液样本中去除凝血元素和血细胞后剩余的液体。

该测试的主要目的是检查一个人的血液中铁含量是否异常高或低，这两者都可能导致严重的健康并发症。

血清铁测试的结果可以帮助诊断和治疗个体正在经历的任何症状。他们通常会同时进行其他类型的铁相关血清测试。

测试期间会发生什么

血清铁测试是一种相对简单的测试，风险最小。在准备过程中，可能需要在测试前禁食长达12小时，并避免在此期间服用某些其他药物。

医生，护士或抽血者将从人的手臂抽取一小部分血液并将其送到实验室进行检测。然后他们将在后续预约中向他们解释该人的结果，然后再确定适当的后续步骤。

解释结果

该测试将以每分升血液的微克铁（mcg / dL）测量血清中的总铁水平。

除了血清铁测试，许多人将进行血清转铁蛋白水平测试。转铁蛋白是一种蛋白质，负责运输血液中的铁。

转铁蛋白水平也可以帮助医生确定血液中的铁是否过多或过少。转铁蛋白的测量单位是毫克/分升（mg / dL）。

另一种常见的测试方法是测量总铁结合能力，简称为TIBC，也以mcg / dL为单位。这表明转铁蛋白可以在血液中结合的铁量。

正常范围

结果可能会随着时间的变化而变化，具体取决于一个人的整体健康状 定义的正常水平往往因实验室而异，但通常在以下范围内：

TIBC：262-474 mcg / dL

总血清铁：女性为26-170 mcg / dL，男性为76-198 mcg / dL

转铁蛋白饱和度：204-360mg / dL

异常范围

血清铁测试和其他相关测试可能显示低值或高值。正常范围可以变化，因此一个人必须告诉他们的医生他们的结果意味着什么。

低铁水平因人而异，取决于一个人的性别。低于26 mcg / dL的分数超出了女性的正常范围。对于男性来说，低分是低于76 mcg / dL。

男性的异常高铁水平将超过198 mcg / dL，女性将超过170 mcg / dL。

结果异常的原因

过高或过低的铁水平可能表明存在几种不同的健康问题。

低水平可能表明一个人在饮食中没有摄入足够的铁，或者他们的身体没有正确处理铁。

对于女性来说，重度月经周期也可能导致铁水平降低。

铁含量低的其他可能原因包括：

胃肠道失血

来自身体其他部位的失血

怀孕

当铁计数太高时，它可能表明一个人消耗过多的铁。如果一个人患有遗传性血色素沉着症，也会出现高铁水平。

铁含量高的其他原因包括：

慢性肝病，包括肝硬化，肝功能衰竭和肝炎

铁中毒，服用过多的铁补充剂

溶血性贫血，红细胞的异常分解耗尽了它们的数量

多次包装的红细胞（PRBC）输血

血清铁偏低对人体有害吗

补铁并不困难,但缺铁却会引起许多麻烦。因此,一旦出现上述症状就应立即去医院进行相关的检查,如果真的缺铁,一定要及时地进行补充。可以服用一些补铁的药,也可以多吃铁含量高的食品,绝对不能不管不理,否则可能对身体造成很大伤害。

如何补充血清铁

1、补充血清铁吃菠菜饼

用料:菠菜一小把、鸡蛋2个、面粉适量、木耳一小把、海米一小把、盐一小勺、胡椒粉半勺、食用油适量、鸡精一点。

做法:

1.1、菠菜洗净、木耳焯水、海米泡上。

1.2、面粉加水活成面团盖保鲜膜醒上。 锅热油把鸡蛋打进去,炒熟用铲子铲碎备用。

1.3、菠菜切碎放盆里,木耳剁碎,鸡蛋、盐、胡椒粉、海米、鸡精、放盆里拌匀。

1.4、醒好的面团分成100克的小面团,拿一个面团擀成薄饼,铺上一层菜,再擀一个饼盖在上面,把边压紧用碗把饼多余的边压掉,去掉面边。

1.5、平底锅烧热把饼两面烙熟,把饼切开可以吃了。

血清铁偏低对人体有害吗

2、补充血清铁吃凉拌海带丝

用料:海带适量、蒜瓣3个、香油1勺、陈醋2勺、剁椒1勺、香菜1根、生抽1勺。

做法:

2.1、海带丝洗净焯水2～3分钟,捞出海带丝过冷水,装入盘中备用。

2.2、放入所有的备料,拌均匀即可

小编提醒：

如果有女性朋友发现自己可能患有缺铁性贫血，要注意饮食，及时补充营养元素，否则可能会出现因为贫血造成的其他身体问题，以上就是小编关于血清铁低的主要回答，祝您健康。